Nach einer Knieverletzung ist es wichtig, dass bei der Planung der Rehamassnahmen strukturiert vorgegangen wird. Denn Heilungsprozesse können sonst nicht optimal ablaufen und eine gute Wiederherstellung ist dann schwer möglich.
Ärzte, Therapeuten, Sportwissenschaftler und Trainer sollten daher immer in Kontakt treten und zusammenarbeiten um den Knieverletzten die bestmögliche Rehabilitation zu ermöglichen.
Der genaue Ablauf ist abhängig vom Schweregrad der Verletzung und dem Ziel, das der Verletzte wieder erreichen möchte. Inhalte einer guten Reha sollte eine Kombination aus optimaler Be- und Entlastung und Ernährung sein.
Im Laufe der Wochen sollte immer wieder überprüft werden, ob man den richtigen Weg einschlägt und ob an diesem etwas geändert werden muss um das bestmögliche Ergebnis für den Patienten zu erreichen und das Risiko einer WIederverletzung so klein wie möglich zu halten.
Intensiver steige ich in dieser Podcastfolge ins Thema ein.